Aidiyet Kriziyle Yüzleşmek: Vicdan Vakfı’ndan 6 Haftalık Grupla Psikolojik Danışma

Vicdan Vakfı’nın düzenlediği “Aidiyet Krizi ve Kendin Olmak” başlıklı grupla psikolojik danışma çalışması tamamlandı. 11 Nisan – 26 Mayıs 2025 tarihleri arasında gerçekleşen 6 haftalık online programa 15 kişi katıldı. Etkinlik, Pedagog Aile Danışmanı Ali Dolgunyürek rehberliğinde yürütüldü.

Katılımcılar bu süreci sadece “fikir teatisi” değil, derin bir “duygu teatisi” olarak tanımladı. Bir katılımcı, “Ali hocam farklı soruları ile bize güzel rahatsızlıklar verdi, bizi kendi kendimize ameliyat ettirdi” diyerek danışmanın yaklaşımına dikkat çekti.

Etkinlik boyunca, birçok katılımcı kendini ilk kez bu kadar açıkça ifade etme şansı buldu. “Vicdan Vakfı’nın altında bizleri buluşturduğu için, yaralarımıza merhem olduğu ve olduğunuz için teşekkür ederim” diyen bir katılımcı, danışma sürecinin duygusal etkisini dile getirdi.

Bir başka katılımcı, “İlk grupla psikolojik danışma deneyimim olduğu için tereddütlerim vardı. Ama samimi ortam sayesinde endişelerimin yersiz olduğunu gördüm” dedi. Ortamın güvenli olması, farklı bakış açılarıyla kendini değerlendirme fırsatı sunması sıkça öne çıkan memnuniyetlerdendi.

Katılımcıların ortak ifadesi, yalnız olmadıklarını görmekti: “Farklı yerlerde ve zamanlarda benzer sorunlarla karşılaştığımızı gördüm. Yalnız olmadığımı hissetmek iyi geldi” diyenler, danışma ortamının birleştirici etkisine vurgu yaptı.

Danışma süreci boyunca çocukluk dönemi psikolojisinden aile ilişkilerine, değersizlik ve yetersizlik duygularından içsel konuşmalara kadar pek çok konu işlendi. Bir katılımcının ifadesiyle, “Anneden değerlilik, babadan yeterlilik duygusu alır çocuklar” cümlesi birçok kişi için dönüştürücü oldu.

Bu süreç, katılımcılarda farkındalık kadar eylem isteği de oluşturdu. “Vicdan Vakfı’na ve Ali Bey’e teşekkür ile birlikte yeni bir çalışmada talep ediyorum” diyen katılımcılar, programın devamını beklediklerini belirtti.

Danışma sürecine dair şiirsel ve öznel ifadeler de dikkat çekti. “Şiir okuduğum her yer benim için güzeldir” diyen bir katılımcı, sürecin estetik yanını vurgularken; bir diğeri “Muhabbet ortamı zaten terapi oluyor” sözleriyle grubun etkisini özetledi.

Katılımcıların birçoğu, kendilerine dair yeni yönler keşfettiklerini ifade etti: “Her toplantımızda kişiliğimize dair yenilikler kattık. Güven ortamının sağlanması ayrıca değerliydi.”

Bu etkinlik, Vicdan Vakfı’nın bireylerin içsel dünyasına dokunma vizyonunun güçlü bir örneği olarak kayda geçti.